İndir Gym Day: Workout Planner & Log android'de ücretsiz

• Haftalık müsaitliğinizi paylaşın, Koç programınıza kusursuz bir şekilde uyan bir egzersiz planı hazırlayacaktır.
• Fitness seviyenize ve deneyiminize göre uyarlanmış bir plan tasarlar.
• Egzersizlerinizi heyecanlı ve eğlenceli hale getirmek için çeşitli egzersizler sunar.
• Öncelik vermek istediğiniz kas gruplarına odaklanmak için planınızı ayarlar.

Zaman İçinde Gerçek İlerlemeyi Görün
• Squat, bench press ve deadlift gibi bileşik kaldırışlar için bir tekrarlık maksimum (1RM) çizelgeleriyle kazanımlarınızı görselleştirin.
• Zaman içinde egzersiz hacminizin ilerlemesi hakkında değerli bilgiler edinin.
• Kas büyümesi için optimum hacmi sağladığınızdan emin olmak için her kas grubu için gerçekleştirdiğiniz setleri haftalık olarak takip edin.
• Performansınızı takip etmek ve kişisel rekorlarınızı kırmak için egzersiz günlüğünüzü kullanın.
• Tutarlı kalmak için geçmiş seansları otomatik olarak önceden doldurulmuş günlüklerle tekrarlayın.

Spor Salonu Günü Neden Sizin İçin Mükemmel
? • Ağırlık antrenmanı, güç antrenmanı veya vücut geliştirme yapıyor olun, Spor Salonu Günü ihtiyaçlarınıza uyum sağlar.
• Ağırlık kaldırma ve güç kaldırma rutinlerindeki ilerlemeyi takip etmek için idealdir.
• Sonuçları en üst düzeye çıkarmak ve spor salonu deneyimlerini basitleştirmek isteyen halterciler için tasarlanmıştır.

Gym Day, dünyanın dört bir yanındaki halterciler tarafından egzersiz takibini basitleştirmek ve sonuçlarını geliştirmek için güvenilirdir. Vücut geliştirmeden güç kaldırmaya kadar, başarınız için başvuracağınız arkadaşınızdır.

Gym Day Uygulamasını Bugün İndirin!
En iyi egzersiz planlayıcısı ve egzersiz takipçisi ile fitness seviyenizi bir üst seviyeye taşıyın. İster güç, ister kas gelişimi veya genel fitness için antrenman yapın, Gym Day tutarlı ve motive kalmanıza yardımcı olacak mükemmel bir fitness takip aracıdır. Daha

akıllıca, daha zor değil kaldırmaya başlayın - Gym Day'i hemen indirin ve egzersiz deneyiminizi dönüştürün! 💪